"杀"条黄瓜配吐司，开始想念夏天的味道

黄瓜和吐司，好像听起来有点不搭噶。

但是把黄瓜“杀”一下，口感一下就变得有嚼劲，口感有很清爽！

每一口，都把我的思绪带到了海边，好像去吹海风过夏天了呀！

• 黄瓜切片（或者用切片器）撒上少量盐，搅拌均匀静置10min等待他出水，这个步骤就叫做“杀”黄瓜；

• 吐司稍微加热一下，涂上希腊酸奶；（普通酸奶用滤网过滤一夜，就变成了希腊酸奶，用来替代涂抹式奶酪，更低卡，味道也很好吃）

• 攥干黄瓜的水分，放在吐司上；

• 调味用了低卡沙拉酱和香松，最后再点缀点木鱼片丰富口感；

再分享一个双片吐司的摆盘思路

看到别人的牛排三明治这么摆盘，俯拍很好看，试了一下，对夹心没什么要求。颜色有区别的话就挺好看的，你也试试呀~

"杀"黄瓜这种操作，用在炒黄瓜上也同样好吃！一定要试试~

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